【了生】:活着的时候，必须很清楚、明白、洒脱、自在。如果一时尚不能绝对的洒脱、自在，也要趋向洒脱、趋向自在。活着的时候，必须吃得下、睡得着；跟一切人的关系，必须保持如法、平衡、清净；跟一切信徒、名闻、利养的关系，必须保持少欲知足；对佛法的关系，必须能够追求得到实际的利益。

　　【脱死】:要知道怎么死，对死没有恐惧、没有疑虑、在还没有死之前，就知道该往那里去。