现代人房屋、轿车都依靠警报器，制造很多噪音，但心中的警报系统却不灵敏，贪心的贼怒气的贼无明的贼跑进来了，自我警觉力觉察力要多培养。对治心的方法有贪婪心以喜舍对治，但不要勉强，瞋恨心以慈悲观对治，淫欲心以不净观对治，愚痴心以般若〈空〉观对治，散乱心以〈禅定〉数息观对治，懈怠心以念佛观对治。

让自己做「心」的主人，而非被心驱使，心能转境，转识成智，心迷法华转心悟转法华，有一个禅门公案请大家自己参一参，一头牛过窗棂，牛头过了，牛身过了，为何小小的尾巴却过不了？牛尾巴象征每个人微细的尘沙惑，人常为一点小事执着在心里过不去，在座各位：「你心中的牛尾巴找到了吗？」