(一)他人不能折伏—因为定力坚固，与任何人辩论，必定能百战百胜。要讲到精进，有时我们也说勇猛精进，他指的是能够持久，不是一时的勇猛，要能够持久。古德说得好：勇猛精进易，长远行持难。一时的勇猛精进心好发，长远心难发，要坚持，精进就含有坚持不懈的意思，坚持不懈才算是勇猛精进。

(二)佛所摄护。能够时时提起正念，而且能够不懈的坚持：上求佛道，下化众生。上能够和圣贤之道看齐，下能够带动周围的人跟自己一样修行，这就是精进不懈，这样为佛所护持。我们经常说佛祖保佑、菩萨保佑，怎么样才能够得到佛菩萨的保佑？要坚持不懈地上求佛道、下化众生，这样才能够得到佛菩萨的保佑。

(三)非人所护—天龙八部、人非人等皆来护持。

(四)闻法不忘—一历耳根，永为道种。

(五)未闻能闻—没有机会听到的法，即可听闻到。

(六)增长辩才—得到辩才无碍，能令听者法喜充满。

(七)得三昧性。

(八)少病少恼。长期勇猛精进，就能够少病少恼，不要怕累，不要怕烦，越是勇猛精进，我们就越健康、越长寿，生命在于运动嘛。

(九)心得轻安。勇猛精进就是不断地超越自我，不断地消除自己的业障、障缘，所以勇猛精进就能够心得轻安，有这样的身心体验。

(十)露优波华及优昙钵华(这类华要三千年才开一次)，能日日渐增。这是比喻勇猛精进，久而久之，积功累德。修行人必须要勇猛精进。