以定治乎乱想 --慧光法师--       什么叫修定？     修定不是只有我们盘起腿来，坐在那里，做观想才叫做修定。     修定，简单说就是修心，训练你的心。训练心的方法就叫做修定。     训练身体的方法，譬如说身体行善持戒，这是训练我们身体，让它降伏烦恼。     那训练心的方法就是修定。     如果用另外的说法就是，譬如身体要健康、身体要运动，心要健康，就要修定，才会有力量，才会健康。   --------------------------------------------------------------------------- ◎摘自慧光法师《大智度论讲义》(第二十卷)   　 声明：如有发现我们文章、图片或视频侵权，请通过邮件（见首页）与我们取得联络，我们在接到通知后会立即删除。

即以此功德，庄严佛净土。 上报四重恩，下救三道苦。 惟愿见闻者，悉发菩提心。 在世富贵全，往生极乐国。 中国佛教法师开示网 www.cnbuddha.net