二丶广修福业:
广修福业，能使我们培元固夲，冲淡恶业。主要是兴隆三宝，救济贫病，推广众生平等理念;提倡素食，断绝直接丶间接杀业。古德说:[一曰素食，一日天下杀生无我份。]

三丶清心寡欲:
淡薄名利，远离酒色财气，不使身心过份劳累，培养高尚嗜好，多念南无阿弥陀佛丶观世音菩萨圣号。古人说:[富贵多欲之人，多见有病而无老;清净不感之士，颇见老而无病。]旨哉斯言!

四丶注意养生之道:
包括营养丶运动丶正确宗教信仰等。今人过份注重营养，偏向肉食，犹如植物施水丶肥不得法，结果产生许多文明病和怪病，而整个社会也充斥著紧张丶暴戾之处。抒解之道丶在提倡素食之道。現今朝野都在提倡心灵改革;而心灵改革;请从餐桌上开始!