早课
晨起，先漱口盥手，整洁衣冠，礼佛八拜，次序如下：
南无尽虚空遍法界十方三世一切诸佛。
南无尽虚空遍法界十方三世一切尊法。
南无尽虚空遍法界十方三世一切贤圣僧。
南无娑婆教主大慈大悲本师释迦牟尼佛。
南无西方极乐世界大慈大悲阿弥陀佛。
南无观世音菩萨摩诃萨。
南无大势至菩萨摩诃萨。
南无清净大海众菩萨摩诃萨。
每一拜，志心虔诚，口诵身拜。八拜既毕，（补：敬三业真言、安土地真言），念楞严咒、大悲咒、（补：十小咒、心经），各一遍，念回向偈、三皈依，礼佛三拜而退。
说明：晚课可分晚上几个不同时间段，分不同单元内容来完成
从16：00开始到晚上睡前来分段分单元完成。
佛教晚课 16：00－17：00 一般是一小时左右的晚课
问：为什么楞严咒要早晚各念一遍？
宣化上人：早上念是守护白天，晚上念是守护夜晚。
另外，晚课拜佛念佛之后，可加念大悲咒。
因“如一夜能持诵五遍，则能除灭百千万亿劫生死重罪。设若诸人天诵持大悲章句者，即于临命终时，十方诸佛皆来授手接引，并且随其所愿往生诸佛国。设若诸人天诵持大悲心咒者，十五种善生，不受十五种恶死。”还可读诵大悲咒49遍做大悲水，洒净或治病。
精编整理仪轨如下：
一、持咒前，须先诵以下五个真言
（念净身业口业意业真言,安土地真言各三遍.）
念净业真言是为了清静障碍, 使念楞严咒效果好; 念安土地真言, 是因为念楞严咒鬼神害怕, 不知道发生什么事了, 你要使他们安心.
净身业真言(三遍)
唵, 修多唎, 修多唎, 修摩唎, 修摩唎, 娑婆诃
ōng, xiū duō lì, xiū duō lì, xiū mó lì, xiū mó lì, suō pó hē
净口业真言(三遍)
唵, 修利修利, 摩诃修利, 修修利, 萨婆诃
ōng, xiū lì xiū lì, mó hē xiū lì, xiū xiū lì, sà pó hē
(据销释金刚科仪会要注解卷二载,诵此真言者,可清净一切口业,不诵此真言,即使以恒河水漱口,亦不得清净)
净意业真言(三遍)
唵 嚩日啰怛诃贺斛 ōng,wá rì là dá hē hè hōng
清净身口意三业真言 (三遍)
唵, 娑瓦, 婆瓦术驮, 娑瓦达摩娑瓦, 婆瓦秫多憾
ōng, suō wá, pó wá shú tuó, suō wá dá mó suō wá, pó wá shú duó hàn
安土地真言(三遍)
南无三满哆母驮喃唵度噜度噜地尾萨婆诃
南nan无mo三san满man多duo 母mu驼tuo南nan 嗡ong 度du鲁lu度du鲁lu 地di尾wei 梭suo哈ha
二、念楞严咒祈请文
楞严咒 启请法
稽首光明大佛顶 如来万行首楞严
开无相门圆寂宗 字字观照金刚定
瑜伽妙旨传心印 摩诃衍行总持王
说此秘密悉怛多 解脱法身金刚句
菩提力大虚空量 三昧智印海无边
不持斋者是持斋 不持戒者名持戒
八万四千金刚众 行住坐卧每随身
十方法界诸如来 护念加威受持者
念满一万八千遍 遍遍入于无相定
号称坚固金刚幢 自在得名人胜佛
纵使骂詈不为过 诸天常闻说法声 詈(念立li四声)
神通变化不思议 陀罗尼门最第一
大圣放光佛顶力 掩恶扬善证菩提
唯闻念者薝葡香 不嗅一切余香气 薝(念沾zhan一声)
僧破二百五十戒 比丘尼犯八波罗
闻念佛顶大明王 还得具足声闻戒
若人杀害怨家众 常行十恶罪无边
暂闻灌顶不思议 恒沙罪障皆消灭
现受阿鼻大地狱 镬汤炉炭黑绳人
若发菩提片善心 一闻永得生天道
我今依经说偈颂 无量功德普庄严
听者念者得总持 同获涅槃寂灭乐
三、【楞严咒全文注音——根据宣化上人录音记录】
注：此咒共2620字，注音仅供参考。其中有些读音与常见的读法不一样（括号中为常见的读音）：
瑟sěi（sè），缚fù（wā），拏ná（nuó、nú）,啒kù（gǔ,qū），地dì（shai,shou），
他tuō（tā）, 姥lǎo（mǔ），乂yì（ài），盎yàng（àng），瓮yōng（yin），莎suō（shā），
第一会，盘（bō）遮摩诃.三慕陀啰，此处读bō，其它还读pán
第二会，萨婆药叉.喝（jiē）啰剎娑，此处读jiē，其它还读hè
第五会，萨般嚧（là）诃凌伽 摩诃跋阇嚧（là）瑟尼钐，这两处读là，其它还读lú
怛，凡一句有两个怛字，前面的读dàn，后面的读dá，其它读dàn的比较多。
●南无楞严会上佛菩萨（三称）
妙湛总持不动尊 首楞严王世希有 销我亿劫颠倒想 不历僧祇获法身 愿今得果成宝王 还度如是恒沙众
将此深心奉尘刹 是则名为报佛恩 伏请世尊为证明 五浊恶世誓先入 如一众生未成佛 终不于此取泥洹
大雄大力大慈悲 希更审除微细惑 令我早登无上觉 于十方界坐道场 舜若多性可销亡 烁迦罗心无动转
南无常住十方佛 南无常住十方法 南无常住十方僧
南无释迦牟尼佛 南无佛顶首楞严 南无观世音菩萨 南无金刚藏菩萨
尔时世尊，从肉髻中，涌百宝光。光中涌出，千叶宝莲。有化如来，坐宝华中。顶放十道，百宝光明。
一一光明，皆遍示现，十恒河沙，金刚密迹，擎山持杵，遍虚空界。大众仰观，畏爱兼抱。求佛哀佑，
一心听佛，无见顶相，放光如来，宣说神咒。
（第一会00：00——05：53）
nā mō sà dàn tuō sū qié duō yē e là hē dì sānmiǎosānpútuó xiě nā mō sà dàn tuō fótuó jùzhī sěiníshàn
南无萨怛他.苏伽多耶.阿啰诃帝.三藐三菩陀写 南无萨怛他 佛陀俱胝瑟尼钐
nā mō sà pó bó tuó bó dì sà duō pí bì nā mō sà duōnán sānmiǎosānpútuó jù zhī nán suō shě là pó jiā
南无萨婆.勃陀勃地.萨跢鞞弊 南无萨多南.三藐三菩陀.俱知喃 娑舍啰婆迦.
sēngqiénán nā mō lú jī e luó hàn duōnán nā mō sū lú duō bō nuónán nā mō suō jié lìtuó qié mínán
僧伽喃 南无卢鸡阿罗汉跢喃 南无苏卢多波那喃 南无娑羯唎陀伽弥喃
nā mō lú jī sānmiǎo qiéduōnán sānmiǎo qiébō là dǐ bō duō nuó nán nā mō tí pó lí sěi nǎn nā mō xī tuó yē
南无卢鸡三藐伽哆喃 三藐伽波啰.底波多那喃 南无提婆离瑟赧 南无悉陀耶.
pí dì yē tuó là lí sěi nǎn shě bō nú jiē là hē suō hē suō là mó tuōnán nā mō bá là hē mó ní
毗地耶.陀啰离瑟赧 舍波奴.揭啰诃.娑诃娑啰摩他喃 南无跋啰诃摩尼
nā mō yīn tuó là yē nā mō pó qié pó dì lú tuó là yē wū mó bō dì suō xī yè yē nā mō pó qié pó dì
南无因陀啰耶 南无婆伽婆帝 卢陀啰耶 乌摩般帝 娑醯夜耶 南无婆伽婆帝
nuó là yě ná yē bō zhē mó hē sān mù tuó là nā mō xī jié lì duō yē nā mō pó qié pó dì mó hē jiā là yē
那啰野拏耶 盘遮摩诃.三慕陀啰 南无悉羯唎多耶 南无婆伽婆帝摩诃迦啰耶
dì lì bō lá nà qié là pí tuó là bō ná jiā là yē e dì mù dì shīmó shě nuó ní pó xī ní
地唎般剌那伽啰 毗陀啰.波拏迦啰耶 阿地目帝 尸摩舍那泥.婆悉泥
mó dá lì qié ná nā mō xī jié lì duō yē nā mō pó qié pó dì duōtuō qiéduō jù là yē nā mō bō tóu mó
摩怛唎伽拏 南无悉羯唎多耶 南无婆伽婆帝 多他伽跢俱啰耶 南无般头摩.
jù là yē nā mō bá shé là jù là yē nā mō mó ní jù là yē nā mō qié shé jù là yē
俱啰耶 南无跋阇啰.俱啰耶 南无摩尼俱啰耶 南无伽阇俱啰耶
nā mō pó qié pó dì dì lì chá shū là xī nà bō là hē là ná là shé yē duò tuō qiéduōyē
南无婆伽婆帝 帝唎茶.输啰西那 波啰诃啰拏啰阇耶 跢他伽多耶
nā mō pó qié pó dì nā mō e míduō pó yē duō tuō qiéduōyē e là hē dì sānmiǎosānpútuó yē
南无婆伽婆帝 南无阿弥多婆耶 跢他伽多耶 阿啰诃帝 三藐三菩陀耶
nā mō pó qié pó dì e chú pí yē duō tuō qiéduōyē e là hē dì sānmiǎosān pútuó yē nā mō pó qié pó dì
南无婆伽婆帝 阿刍鞞耶 跢他伽多耶阿啰诃帝三藐三菩陀耶 南无婆伽婆帝
pí shā shéyē jù lú fèizhù lì yē bō là pó là shé yē duò tuō qiéduōyē nā mō pó qié pó dì
鞞沙阇耶 俱嚧吠柱唎耶 般啰婆啰阇耶 跢他伽多耶 南无婆伽婆帝
sān bǔ shībì duò sàlián nà là lá shé yē duōtuō qiéduōyē e là hē dì sānmiǎo sānpútuó yē
三补师毖多 萨怜捺啰.剌阇耶 跢他伽多耶 阿啰诃帝 三藐三菩陀耶
nā mō pó qié pó dì shě jī yě mǔ nuó yè duōtuō qiéduōyē e là hē dì sānmiǎo sānpútuó yē
南无婆伽婆帝 舍鸡野.母那曳 跢他伽多耶 阿啰诃帝 三藐三菩陀耶
nā mō pó qié pó dì là dàn nà jī dū là shé yē duōtuō qiéduōyē e là hē dì sānmiǎosān pútuó yē
南无婆伽婆帝 剌怛那.鸡都啰阇耶 跢他伽多耶 阿啰诃帝 三藐三菩陀耶
dì piáo nā mō sà jié lì duō yì tán póqié póduō sà dàntuō qié dū sěiníshàn sà dàn duō bō dá lán
帝瓢.南无萨羯唎多 翳昙婆伽婆多 萨怛他.伽都瑟尼钐 萨怛多.般怛嚂
nā mō e pó là shìdān bō là dì yáng qí là sà là pó bù duō jiē là hē ní jié là hē jié jiā là hē ní
南无阿婆啰视躭 般啰帝.扬歧啰 萨啰婆部多.揭啰诃 尼揭啰诃.羯迦啰诃尼
bá là bì dì yē chì tuó nǐ e jiā là mì lì zhù bō lì dàn là yē níngjiélì sà là pó pántuónuó mù chā ní
跋啰毖地耶.叱陀你 阿迦啰密唎柱般唎怛啰耶.儜揭唎萨啰婆.盘陀那.目叉尼
sà là pó tù sěi zhà tù xī fá bō nà nǐ fá là ní zhě dū là shì dì nán jié là hē suō hē sà là ruò shé
萨啰婆.突瑟咤 突悉乏.般那你伐啰尼 赭都啰失帝南 羯啰诃.娑诃萨啰若阇
píduō bēng suō nà jié lì e sěi zhàbìng shě dì nán nà chā chàdàn làruòshé bō là sà tuó nà jié lì
毗多崩.娑那羯唎 阿瑟咤冰 舍帝南 那叉剎怛啰若阇 波啰萨陀那羯唎
e sěi zhà nán mó hē jié là hē ruòshé píduō bēng sà nà jié lì sà pó shě dū lú nǐ pó là ruò shé
阿瑟咤南 摩诃揭啰诃若阇 毗多崩.萨那羯唎 萨婆舍都嚧 你婆啰若阇
hū lán tù xī fá nànzhē nà shě ní bì shā shě xī dàn là e jí ní wūtuó jiālà ruòshé
呼蓝突悉乏.难遮那舍尼 毖沙舍.悉怛啰 阿吉尼.乌陀迦啰若阇
e bō là shì duō jū là mó hē bōlà zhànchí mó hē dié duō mó hē dì shé mó hē shuìduō shépólà
阿般啰视多具啰 摩诃般啰战持 摩诃迭多 摩诃帝阇 摩诃税多阇婆啰
mó hē bá là pán tuó là pó xī nǐ e lì yē duō là pí lì jù zhī shì pó píshéyē bá shé là mó lǐ dǐ
摩诃跋啰盘陀啰.婆悉你 阿唎耶多啰 毗唎俱知 誓婆毗阇耶 跋阇啰.摩礼底
pí shě lú duō bóténg wǎngjiā bá shé là zhìhè nuó e zhē mó là zhì pó bō là zhìduō bá shélà shànchí
毗舍嚧多 勃腾罔迦 跋阇啰.制喝那阿遮 摩啰制婆.般啰质多 跋阇啰擅持
pí shě là zhē shànduōshě pí tí pó bǔ shì duō sū mó lú bō mó hē shuìduō e lì yē duō là mó hē
毗舍啰遮 扇多舍.鞞提婆.补视多 苏摩嚧波 摩诃税多 阿唎耶多啰 摩诃
pó là e bō là bá shé là shāngjiēlà zhìpó bá shé là jù mó lì jù lán tuó lì bá shé là hè sà duōzhē
婆啰阿般啰 跋阇啰.商揭啰制婆 跋阇啰俱摩唎 俱蓝陀唎 跋阇啰.喝萨多遮
pí dì yē qiánzhēnuó mó lì jiā kù sū mǔ pó jié là duō nà pí lú zhē nà jù lì yē yè là tù sěi ní shàn
毗地耶.干遮那.摩唎迦 啒苏母.婆羯啰多那 鞞嚧遮那俱唎耶 夜啰菟瑟尼钐
pí zhé lán pó mó ní zhē bá shé là jiā nà jiā bō là pó lú shé nà bá shé là dùnzhìzhē shuìduōzhē jiā mó là
毗折蓝婆.摩尼遮跋阇啰.迦那迦波啰婆 嚧阇那跋阇啰.顿稚遮税多遮.迦摩啰
chà shē shī bō là pó yì dì yí dì mǔ tuó là jié ná suō pí là chàn jué fàn dū yìn tù nà mó mó xiě
剎奢尸.波啰婆 翳帝夷帝 母陀啰羯拏 娑鞞啰忏 掘梵都 印兔那.么么写
（第二会05：53——07：19）
wū xìn lì sěi jiē ná bō lá shě xī duō sàdàntuō qié dū sěiníshàn hǔ xìn dū lú yōng zhān pó nà
乌合牛 唎瑟揭拏 般剌舍悉多 萨怛他.伽都瑟尼钐 虎合牛 都卢雍 瞻婆那
hǔ xìn dū lú yōng xī dān pó nà hǔ xìn dū lú yōng bō là sěi dìyē sān bō chā ná jié là hǔ xìn
虎合牛 都卢雍 悉耽婆那 虎合牛 都卢雍 波啰瑟地耶.三般叉.拏羯啰 虎合牛
dū lú yōng sà pó yàochā jiē là chà suō jiē là hē ruòshé píténgbēng sà nà jié là hǔ xìn dū lú yōng
都卢雍 萨婆药叉.喝啰剎娑 揭啰诃若阇 毗腾崩.萨那羯啰 虎合牛 都卢雍
zhě dū là shī dǐ nán jiē là hē suō hē sà là nán píténg bēng sà nà là hǔ xìn dū lú yōng là chā
者都啰.尸底南 揭啰诃.娑诃萨啰南 毗腾崩.萨那啰 虎合牛 都卢雍 啰叉
pó qié fàn sà dán tuō qié dū sěi níshàn bō làdiǎn shé jí lì mó hē suō hē sà là bó shù suō hē sà là
婆伽梵 萨怛他.伽都瑟尼钐 波啰点阇吉唎 摩诃娑诃萨啰 勃树娑诃萨啰.
shì lì shā jù zhī suō hē sà ní dì lì e bì tí shì pó lì duō zhàzhà yīngjiā mó hē bá shé lú tuó là
室唎沙 俱知娑诃萨泥帝口隶 阿弊提视婆唎多 咤咤罂迦 摩诃跋阇.嚧陀啰
dì lì pú pó nà màn chá là wū xìn suō xì dì bó pó dū mó mó yìn tù nà mó mó xiě
帝唎菩婆那 曼茶啰 乌合牛 娑悉帝薄婆都 么么 印兔那么么写
（第三会07：19——11：02）
là shé pó yè zhǔ là bá yè e qí ní pó yè wū tuó jiā pó yè pí shā pó yè shě sàduō là pó yè
啰阇婆夜 主啰跋夜 阿祇尼婆夜 乌陀迦婆夜 毗沙婆夜 舍萨多啰婆夜
pó là zhuójié là pó yè tù sěi chā pó yè e shě nǐ pó yè e jiā là mì lì zhū pó yè
婆啰斫羯啰婆夜 突瑟叉婆夜 阿舍你婆夜 阿迦啰.密唎柱婆夜
tuó là ní bù míjiàn bōqié bōtuó pó yè wū là jiā pó duō pó yè làshé tánchá pó yè nuó qié pó yè
陀啰尼部弥剑.波伽波陀婆夜 乌啰迦婆多婆夜 剌阇坛茶婆夜 那伽婆夜
pítiáo dàn pó yè sū bō là ná pó yè yàochā jiē là hē là chā sī jiē là hē bì lì duō jiē là hē
毗条怛婆夜 苏波啰拏婆夜 药叉揭啰诃 啰叉私.揭啰诃 毕唎多.揭啰诃
pí shě zhē jiē là hē bùduō jiē là hē jiū pánchá jiē là hē bǔ dān nà jiē là hē jiāzhà bǔ dān nà
毘舍遮.揭啰诃 部多揭啰诃 鸠盘茶.揭啰诃 补单那.揭啰诃 迦咤补单那.
jiē là hē xīqián dù jiē là hè e bō xī mó là jiē là hè wū tán mó tuó jiē là hē chēyè jiē là hē
揭啰诃 悉干度.揭啰诃 阿播悉摩啰.揭啰诃 乌檀摩陀.揭啰诃 车夜揭啰诃
xī lì pó dì jiē là hē shèduō hē lì nán jiē pó hē lì nán lú dì là hē lì nán mángsuō hē lì nán
醯唎婆帝.揭啰诃 社多诃唎南 揭婆诃唎南 嚧地啰.诃唎南 忙娑诃唎南
mítuó hē lì nán mó shé hē lì nán shéduō hē lì nǚ shì bǐduō hē lì nán pí duō hē lì nán
谜陀诃唎南 摩阇诃唎南 阇多诃唎女 视比多诃唎南 毗多诃唎南
pó duō hē lì nán e shū zhē hē lì nǚ zhìduō hē lì nǚ dìshàn sà píshàn sà pó jiē là hē nán
婆多诃唎南 阿输遮.诃唎女 质多诃唎女 帝钐萨鞞钐 萨婆揭啰诃南
pí tuó yē shé chēntuó yè mí jī là yè mí bō lì bá là zhějiā qì lì dān
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 波唎跋啰者迦.讫唎担
pí tuó yē shé chēntuó yè mí jī là yè mí chá yǎn ní qì lì dān
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 茶演尼.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí mó hē bōshū bō dàn yè lú tuó là qì lì dān
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 摩诃般输般怛夜 嚧陀啰.讫唎担
pí tuó yē shé chēntuó yè mí jī là yè mí nuó lā yè ná qì lì dān
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 那啰夜拏.讫唎担
pí tuó yē shé chēntuó yè mí jī là yè mí dànduǒqié lú chá xī qì lì dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 怛埵伽嚧茶西.讫唎担
pí tuó yē shé chēntuó yè mí jī là yè mí mó hē jiā là mó dàn lì qié ná qì li dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 摩诃迦啰.摩怛唎伽拏.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí jiā bō lì jiā qì lì dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 迦波唎迦.讫唎担
pí tuó yē shé chēntuó yè mí jī là yè mí shé yè jié là mó dù jié là sà pó là tuō suō dá nà qì lì dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 阇夜羯啰.摩度羯啰 萨婆啰他娑达那.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí zhě duō là pó qí nǐ qì lì dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 赭咄啰.婆耆你.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí pí lì yáng qì lì zhī
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 毗唎羊.讫唎知
nàntuó jī shā là qié ná bō dì suǒ xī yè qì lì dàn
难陀鸡沙啰.伽拏般帝 索醯夜.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí nà jiē nà shě là pó ná qì li dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 那揭那.舍啰婆拏.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí a luó hàn qì lì dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 阿罗汉.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí pí duō là qié qì lì dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 毗多啰伽.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí bá shé là bō nǐ jù xī yè jù xī yè jiā dì bō dì qì lì dàn
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 跋阇啰波你具醯夜.具醯夜 迦地般帝.讫唎担
pí tuó yè shé chēntuó yè mí jī là yè mí là chā wǎng pó qié fàn yìn tù nà mó mó xiě
毗陀夜阇.嗔陀夜弥 鸡啰夜弥 啰叉罔 婆伽梵 印兔那.么么写
（第四会11：02——13：48）
pó qié fàn sà dànduō bō dá là nā mō cuì dū dì e xī duō nà là là jiā bō là pó xī pǔ zhà
婆伽梵 萨怛多.般怛啰 南无粹都帝 阿悉多.那啰剌迦 波啰婆.悉普咤
pí jiā sà dànduō bō dì lì shí fó là shí fó là tuó là tuó là pín tuólà pín tuólà chēntuóchēntuó
毗迦萨怛多.钵帝唎 什佛啰.什佛啰 陀啰陀啰 频陀啰.频陀啰.嗔陀嗔陀
hǔ xìn hǔ xìn pàn zhà pànzhàpànzhà pànzhàpànzhà suō hē xī xī pàn e móu jiā yē pàn
虎合牛 虎合牛 泮咤 泮咤泮咤泮咤泮咤 娑诃 醯醯泮 阿牟迦耶泮
e bō là tí hē duō pàn pó là bō là tuó pàn e sù là pí tuó là bō jiā pàn sà pó tí pí bì pàn
阿波啰提诃多泮 婆啰波啰陀泮 阿素啰.毗陀啰.波迦泮 萨婆提鞞弊泮
sà pó nà qié bì pàn sà pó yàochā bì pàn sà pó qián tà pó bì pàn sà pó bǔ dān nà bì pàn
萨婆那伽弊泮 萨婆药叉弊泮 萨婆干闼婆弊泮 萨婆补丹那弊泮
jiāzhà bǔdān nà bì pàn sà pó tùláng zhīdì bì pàn sà pó tù sè bǐ lí qì sěi dì bì pàn
迦咤补丹那弊泮 萨婆突狼枳帝弊泮 萨婆突涩比口犁.讫瑟帝弊泮
sà pó shí pó lì bì pàn sà pó e bō xī mó lí bì pàn sà pó shě là pó ná bì pàn sà pó dì dì jī bì pàn
萨婆什婆唎弊泮 萨婆阿播悉么口犁弊泮 萨婆舍啰婆拏弊泮 萨婆地帝鸡弊泮
sà pó dàn mó tuójì bì pàn sà pó pí tuó yē là shì zhē lí bì pàn shé yè jié là mó dù jié là
萨婆怛摩陀继弊泮 萨婆毗陀耶.啰誓遮口犁弊泮 阇夜羯啰.摩度羯啰
sà pó làtuō suōtuó jī bì pàn pí dì yè zhē lì bìpàn zhě dū là fù qí nǐ bì pàn bá shé là jù mó lì
萨婆啰他娑陀鸡弊泮 毗地夜.遮唎弊泮 者都啰.缚耆你弊泮 跋阇啰.俱摩唎
pí tuó yè là shì bì pàn mó hē bōlà dīngyáng yì qí lì bì pàn bá shé là shāngjiélàyè bō là zhàng qí
毗陀夜.啰誓弊泮 摩诃波啰丁羊.乂耆唎弊泮 跋阇啰.商羯啰夜 波啰丈耆.
là shé yē pàn mó hē jiā là yè mó hē mò dàn lì jiā ná nā mō suōjié lìduō yèpàn bìsěi ná bì yè pàn
啰阇耶泮 摩诃迦啰夜 摩诃末怛唎迦拏 南无娑羯唎多夜泮 毖瑟拏婢曳泮
bó là hē móu ní yè pàn e qí ní yè pàn mó hē jié lì yèpàn jié là tánchí yèpàn miè dànlì yè pàn
勃啰诃牟尼曳泮 阿耆尼曳泮 摩诃羯唎曳泮 羯啰檀迟曳泮 蔑怛唎曳泮
lào dànlì yèpàn zhē wénchá yèpàn jié luólà dànlì yè pàn jiā bō lì yè pàn e dì mù zhì duō
唠怛唎曳泮 遮文茶曳泮 羯逻啰怛唎曳泮 迦般唎曳泮 阿地目质多.
jiāshī móshě nuó pó sī nǐ yè pàn yǎn jí zhì sà duǒ póxiě mó mó yìn tù nà mó mó xiě
迦尸摩舍那 婆私你曳泮 演吉质 萨埵婆写 么么印兔那.么么写
（第五会13：48——17：21）
tù sěizhà zhìduō e mò dàn lì zhìduō wū shé hē là qié pó hē là lú dì là hē là pó suō hē là
突瑟咤质多 阿末怛唎质多 乌阇诃啰 伽婆诃啰 嚧地啰诃啰 婆娑诃啰
mó shé hē là shé duō hē là shì bì duō hē là bá lüè yè hē là qiántuó hē là bù shǐ bō hē là
摩阇诃啰 阇多诃啰 视毖多诃啰 跋略夜诃啰 干陀诃啰 布史波诃啰
pō là hē là pó xiě hē là bō bō zhìduō tù sěi zhà zhìduō làotuó là zhìduō yàochā jiēlà hē
颇啰诃啰 婆写诃啰 般波质多 突瑟咤质多 唠陀啰质多 药叉揭啰诃
là chà suō jiē là hē bì lì duō jiē là hē pí shě zhē jiē là hē bù duō jiē là hē
啰剎娑.揭啰诃 闭口隶多.揭啰诃 毗舍遮.揭啰诃 部多揭啰诃
jiū pánchá jiē là hē xī qiántuó jiē là hē wū dàn mó tuó jiē là hē chē yè jiē là hē
鸠盘茶.揭啰诃 悉干陀.揭啰诃 乌怛摩陀.揭啰诃 车夜揭啰诃
e bō sà mó là jiē là hē zhái qū gé chá qí ní jiē là hē lì fó dì jiē là hē shé mí jiā jiē là hē
阿播萨摩啰.揭啰诃 宅袪革.茶耆尼.揭啰诃 唎佛帝.揭啰诃 阇弥迦.揭啰诃
shě jù ní jiē là hē lǎotuó là nándì jiā jiē là hē e lán pó jiē là hē qián dù bō ní jiē là hē
舍俱尼.揭啰诃 姥陀啰难地迦.揭啰诃 阿蓝婆.揭啰诃 干度波尼.揭啰诃
shí fá là yīnjiā xījiā zhuìdì yàojiā dá lì dì yàojiā zhě tù tuō jiā ní tí shí fá là
什伐啰 堙迦醯迦 坠帝药迦 怛隶帝药迦 者突托迦 尼提.什伐啰
bì shānmó shí fá là bó dǐ jiā bí dǐ jiā shì lì sěi mì jiā suō nǐ bō dì jiā sà pó shí fá là
毖钐摩.什伐啰 薄底迦 鼻底迦 室口隶瑟密迦 娑你般帝迦 萨婆什伐啰
shì lú jí dì mò tuó pí dá lúzhìjiàn e qǐ lú qián mu qié lúqián jié lì tù lú qián
室嚧吉帝 末陀鞞达嚧制剑 阿绮嚧钳 目佉嚧钳 羯唎突嚧钳
jiē là hē jiē lán jié ná shūlán dànduō shūlán qì lì yè shū lán mò mò shū lán bá lì shìpó shū lán
揭啰诃.揭蓝 羯拏输蓝 惮多输蓝 迄唎夜输蓝 末么输蓝 跋唎室婆输蓝
bì lì sěizhà shūlán wūtuó là shūlán jiézhī shūlán bá xī dì shūlán wū lú shūlán chángqiéshūlán
毖栗瑟咤输蓝 乌陀啰输蓝 羯知输蓝 跋悉帝输蓝 邬嚧输蓝 常伽输蓝
hè xī duō shūlán bá tuó shūlán suōfángyàngqié bōlà zhàngqiéshūlán bù duō bìduōchá chá qí ní
喝悉多输蓝 跋陀输蓝 娑房盎伽.般啰丈伽输蓝 部多毖哆茶 茶耆尼
shí pó là tuó tù lú jiā jiànduō lú jízhī pó lù duō pí sà bō là hē ling qié
什婆啰 陀突嚧迦 建咄嚧吉知 婆路多毗 萨般嚧诃凌伽
shūshā dàn là suō nà jié là pí shā yù jiā e qí ní wū tuó jiā mò là pí là jiànduòlà
输沙怛啰 娑那羯啰 毗沙喻迦 阿耆尼.乌陀迦 末啰鞞啰建跢啰
e jiā là mì lì duō dànliǎn bù jiā dì lì là zhà bì lì sěi zhìjiā sà pó nà jù là
阿迦啰密唎咄.怛敛部迦 地栗剌咤 毖唎瑟质迦 萨婆那俱啰
sì yǐn qié bì jiē là lì yàochā dàn là chú mò là shì fèidìshàn suō pí shàn xī dàn duō bō dá là
肆引伽弊.揭啰唎药叉.怛啰刍 末啰视.吠帝钐.娑鞞钐 悉怛多.钵怛啰
mó hē bá shé là sěiníshān mó hē bō lài zhàngqílán yè bō tù tuó shěyù shé nuó biàn dá lì nú
摩诃跋阇嚧瑟尼钐 摩诃般赖丈耆蓝 夜波突陀.舍喻阇那 辫怛口隶拏
pí tuó yē pántán jiā lú mí dì shú pántán jiā lú mí bō là pítuó pántán jiā lú mí duō zhí tuō
毗陀耶.盘昙迦嚧弥 帝殊.盘昙迦嚧弥 般啰毘陀.盘昙迦嚧弥 哆侄他
ān ā nà lì pí shě tí pí là bá shé làtuó lì pántuó pántuó nǐ bá shé là bàng ní pàn
唵 阿那口隶 毘舍提 鞞啰跋阇啰陀唎 盘陀盘陀你 跋阇啰.谤尼泮
hǔ xìn dū lú yōng pàn suō pó hē
虎合牛 都嚧瓮泮 , 莎婆诃
四、念楞严咒回向文
楞严咒 回向法
如来顶髻无上善 回向教主释迦尊
大悲毗卢遮那佛 十方一切诸如来
金刚藏王诸大士 一字金轮八佛顶
哀愍摄受愿海中 消除业障证三昧
日日持念一七遍 极重烦恼皆消灭
金刚密迹诸眷属 每日每夜常守护
二类诸天悉欢喜 二类权实皆随喜
琰魔法王能覆护 一切冥道恒加护
一切善神常守护 一切恶神慈悲护
一切天女能护念 一切神女善护念
随顺一切鬼神众 恭敬供养佛心咒
修行佛子无障难 菩提行愿不退转
生生值遇白伞盖 世世持诵不忘念
恒修普贤菩萨行 尽于未来心意愿
慈悲哀愍为加护 阿字法门悉皆悟
四恩法界诸众生 平等利益证妙果
回向无上大菩提
五、宣化上人开示：再单持楞严咒心一百零八遍
单持咒心前，仍须先诵以下三个真言
若你不会手印，密部里有三个咒亦随念成坛。
法界真言：唵 ān 嚩 wā 曰 yuē 罗 l à 驮 tuó 覩 dǔ 鋄 wàn
清净真言：唵 ān 蓝 lán 莎 suō 诃 hē
三坛真言：唵 ān 哑 y ā 吽 hōng
这三个咒每一个都念七遍也能三密相应。念咒前先念这三个咒也是最好的。
若你在早晨念楞严咒一遍，然后再单持咒心一百零八遍，便能得福报无量无边。
诵咒心时须观想每一个梵字。
咒心：「跢侄他唵阿那隶毗舍提鞞啰跋阇啰陀唎盘陀盘陀
你跋阇啰谤尼泮虎(合牛)都嚧瓮泮莎婆诃」
duō zhi tuō。ōng。ā na li。pi shě ti。
pi la ba she la tuo li。pan tuo pan tuo nǐ。
ba she la，bang ni pan。
hǔ xin，dū lu yōng pan。suō po hē。
六、宣化上人开示：千手千眼观世音菩萨大悲咒诵持方法
1、观音菩萨十大愿（发如是愿，于观音菩萨圣像前）
发十种愿力（出自《大悲心陀罗尼经》中观世音菩萨开示：“欲诵持者。于诸众生起慈悲心。先当从我发如是愿。”）
南无大悲观世音，愿我速知一切法。南无大悲观世音，愿我早得智慧眼。
南无大悲观世音，愿我速度一切众。南无大悲观世音，愿我早得善方便。
南无大悲观世音，愿我速乘般若船。南无大悲观世音，愿我早得越苦海。
南无大悲观世音，愿我速得戒定道。南无大悲观世音，愿我早登涅盘山。
南无大悲观世音，愿我速会无为舍。南无大悲观世音，愿我早同法性身。
我若向刀山，刀山自摧折。我若向火汤，火汤自枯竭。
我若向地狱，地狱自消灭。我若向饿鬼，饿鬼自饱满。
我若向修罗，恶心自调伏。我若向畜生，自得大智慧。
2、稱念觀世音菩薩之名與菩薩本師阿彌陀佛之名
南无观世音菩萨(百声或千声。如时促者十声亦可)
南无阿弥陀佛(百声或千声。如时促者十声亦可)
（《大悲心陀罗尼经》中曰：“发是愿已。至心称念我之名字。亦应专念我本师阿弥陀如来。然后即当诵此陀罗尼神咒。”）
3、大悲咒（共84句，誦 5遍，108遍，21遍（大悲忏））
宣化上人开示：
方法1：诵五遍，分别代表五方佛部，分镇五大魔军。一遍也不能多，一遍也不能少。
方法2：诵一百零八遍。(诵二十一遍一般是大悲忏用)
大悲咒拼音版
na mo, he la da na, duo la ye ye，na mo, a li ye，po luo jie di, shuo bo la ye，
南 无、喝 罗 怛 那、 哆 罗 夜 耶、南 无、阿 唎 耶、婆 卢 羯 帝、烁 钵 罗 耶、
pu ti sa duo po ye，mo he sa duo po ye，mo he, jia lu ni jia ye，ang, sa bo la fa yi，
菩 提 萨 埵 婆 耶、摩 诃 萨 埵 婆 耶、摩 诃、 迦 卢 尼 迦 耶、唵， 萨 皤 罗 罚 曳、
su da na da xia，na mo, xi ji lie duo, yi mong a li ye，po lu jie di,
数 怛 那 怛 写、南 无、 悉 吉 栗 埵、 伊 蒙 阿 唎 耶、婆 卢 吉 帝、
shi fu la leng tuo po、na mo, no la jin chi，shi li mo he, ba duo suo mi，sa po ou ta,
室 佛 罗 愣 驮 婆、南 无、 那 罗 谨 墀、醯 利 摩 诃、皤 哆 沙 咩、萨 婆 阿 他、
dou shu peng, a shi yun，sa po sa duo, na mo po sa duo，na mo po qie, mo fa te dou，
豆 输 朋、 阿 逝 孕、萨 婆 萨 哆、那 摩 婆 萨 哆、那 摩 婆 伽， 摩 罚 特 豆、
da zhi ta，ong, a po lu xi, lu jia di，jia lu di, yi xi li，mo he pu ti sa duo，
怛 侄 他、唵，阿 婆 卢 醯．卢 迦 帝，迦 罗 帝． 夷 醯 唎，摩 诃 菩 提 萨 埵、
sa po sa po，mo la mo la，mo xi mo xi, lie tuo yun，ju lu ju lu,jie mong，du lu du lu
萨 婆 萨 婆、摩 罗 摩 罗、摩 醯 摩 醯、 唎 驮 孕、俱 卢 俱 卢、羯 蒙、度 卢 度 卢、 fa she ye di，mo he, fa she ye di，tuo la tuo la，di li ni，shi fu la ye，
罚 闍 耶 帝、摩 诃、 罚 闍 耶 帝、陀 罗 陀 罗、地 唎 尼、室 佛 罗 耶、
zhe la zhe la，mo mo fa mo la，mo die lie，yi xi yi xi，shi na shi na，a la sen,
遮 罗 遮 罗、摩 麼 罚 摩 罗、穆 帝 隶、伊 醯 伊 醯、室 那 室 那、阿 罗 参、
fu la she li，fa suo fa seng，fu la she ye，hu lu hu lu mo la，hu lu hu lu xi li，
佛 罗 舍 利、罚 沙 罚 参、佛 罗 舍 耶、呼 嚧 呼 嚧 摩 罗、呼 嚧 呼 嚧 醯 利、
suo la suo la，xi li xi li，su lu su lu，pu ti ye, pu ti ye，pu tuo ye, pu tuo ye，
娑 罗 娑 罗、悉 唎 悉 唎、苏 嚧 苏 嚧、菩 提 夜、 菩 提 夜、菩 驮 夜、 菩 驮 夜、
mi di li ye，nuo la jin chi，di li se ni na，po ye mo na，suo po he，xi tuo ye，
弥 帝 唎 夜、那 罗 谨 墀、地 利 瑟 尼 那、波 夜 摩 那、娑 婆 诃、悉 陀 夜、
suo po he，mo he xi tuo ye，suo po he，xi tuo yu yi，shi bo la ya，suo po he，
娑 婆 诃、摩 诃 悉 陀 夜、娑 婆 诃、悉 陀 喻 艺、室 皤 罗 耶、娑 婆 诃、
nuo la jin chi，suo po he，mo na nuo la，suo po he，xi la sen, ou mu qie ye，
那 罗 谨 墀、娑 婆 诃、摩 罗 那 罗、娑 婆 诃、悉 罗 僧、 阿 穆 佉 耶、
suo po he，suo po mo he , a xi tuo ye，suo po he，zhe ji la, ou xi tuo ye，suo po he，
娑 婆 诃、娑 婆 摩 诃、 阿 悉 陀 夜、娑 婆 诃、者 吉 罗、阿 悉 陀 夜、娑 婆 诃、
bo tuo mo , ji xi tuo ye，suo po he，nuo la jin chi , bu qie la ye ，suo po he，
波 陀 摩、 羯 悉 陀 夜、娑 婆 诃、那 罗 谨 墀、 皤 伽 罗 耶、娑 婆 诃、
mo po lie , sen ji la ye，suo po he，na mo he la da na, duo la ye ye，na mo ou li ye
摩 婆 利、 胜 羯 罗 夜、娑 婆 诃、南 无 喝 罗 怛 那、 哆 罗 夜 耶、南