一个人在家最好，给自己定个课程，譬如说一天，我初学者一天定十个小时听经，六个小时念佛，或者里头再加上两部《无量寿经》，四小时念佛。三部《无量寿经》就三小时念佛。三小时你可以拜佛两个小时，其中一个小时经行，这都可以，自己调节时间。听经的时候也可以拜，经行、拜佛、打坐，打坐要少一点时间，实在累了坐一坐，这三种调换，希望大家都要试一试，最消业障，干什么別的都不如这个好。

修行与生活座谈会　　定弘法师主讲　　（第二０四集）　　2012/12/22　　香港佛陀教育协会　　档名：52-213-0204

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即以此功德，庄严佛净土。
上报四重恩，下救三道苦。
惟愿见闻者，悉发菩提心。
在世富贵全，往生极乐国。

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