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 走路也能成为修行


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用菩提心走路 

1.如果你用菩提心走路,每一步都变成一切有情至高安乐、无上佛果的因。在行走时也怀着强烈的正知,你可以这样思惟:

一、每位有情、每个人、每只昆虫,都是我过去、现在、未来一切安乐的来源。这称为忆念有情的「广大」恩惠。

二、思惟一切有情都曾当过你的母亲,以四种方式仁慈待你:给你宝贵的人身、保护你远离伤害、提供你受用之物,并确保你受到良好的教育。这称为忆念有情的「无量」恩惠。

2.当你怀着这种正知走路,无论何时你看到其他有情,都要试着感受那位有情个别的恩惠。无论何时你实修这些忆念法,应该要能推论出欲解脱有情离苦并带给他们一切安乐、引导他们全部成佛的愿。

3.从你离开家那一刻起,就实修正念,透过不断思惟:「我生命的目的是解脱一切有情离苦并带给他们安乐。」

4.在心中不断忆持菩提心。在路上、商店、餐馆、车上,无论何处有人、动物、昆虫与你擦身而过,看到每个人你都这般思惟。走路回家时,再次不间断地正知菩提心,直至回到家中。

5.这就是享受生命的秘密,不受自我欺骗,用有意义的方式过快乐的生活。

 

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即以此功德,庄严佛净土。
上报四重恩,下救三道苦。
惟愿见闻者,悉发菩提心。
在世富贵全,往生极乐国。

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